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最新消息
2013/7/10
炎夏氣溫屢創新高，暴露在烈日下若是水分攝取不足，就容易造成中暑現象。中暑是指在高溫或通風不良的場所，身體無法排熱，造成體溫急速升高，出現頭暈、頭痛、倦怠乏力、胸悶、呼吸不順暢、或神智不清等現象，嚴重時有致命危險。烈日下從事活動時，要記得每15分鐘補充水分一次，如有心跳加快或頭暈現象出現時，要盡快先到陰涼處休息。
2013/5/24
中國大陸國家疾病預防控制中心公布最新報告，顯示飲食習慣改變形成的「致肥環境」，已經使大陸男人10年間平均胖了3.2公斤、女人胖了3.6公斤。
2013/4/30
憂鬱症中，難治型佔20%左右。目前治療難治型憂鬱症以吃藥為主，有時則需採取電痙攣治療。但是由於電痙攣治療的副作用較大，許多病人不願接受。針對難治型憂鬱症，成大醫院即將展開脈衝波療法人體臨床試驗，以期能讓病患脫困。(註：如欲進一步了解脈衝波療法，請閱讀本網站 “治憂鬱症新曙光：輕度磁或電刺激” 文章的 “經顱磁刺激療法 transcranial magnetic stimulation, TMS”)
2013/3/23
「輕食」，對於生活緊張的上班族，或是腸胃不好的民眾，是一很好的膳食選擇。營養師表示，「輕食」最主要的概念，就是少油、少鹽、少調味料和多一些天然素材，而食材中，高麗菜富含膳食纖維，又稱「廚房的天然胃藥」，對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，也是輕食料理中不可或缺的重要健康食材。但是，甲狀腺功能失調者、或腹脹的人，較不宜食用。
2013/3/6
一項「台灣民眾中風認知大調查」發現：有5成的民眾並不是真的了解中風除了「爆血管」的出血性中風之外，還有佔中風大宗的缺血性中風；有51.3% 的民眾不知道在黃金3小時治療時間內接受血栓溶解劑治療，為第一要務。
2013/2/23
吃垃圾食物會變笨！董氏基金會引述澳洲阿德萊德大學2012年調查1萬3978位兒童的飲食型態，並在8年後追蹤7097位兒童進行智力測驗。結果發現，幼童在2歲前有哺餵母乳、多攝取豆類、水果，比吃零食、飲料、醬料等高油糖鹽類食物的兒童智商高。
2013/2/5
年節前後痛風病人增5成，吃得太好、飲酒及天冷是主因，醫師提醒，應按時服藥和控制飲食。今年1月最新一期的風濕病期刊就有研究論文指出，中高齡高尿酸血症合併痛風病患，易有3高疾病及腎功能不全，死亡率是一般同齡者的2至3倍，常死於心血管疾病，尤其是心衰竭及心肌梗塞。
2013/2/2
2013-1-26 的一則消息說：一天低頭3-5個小時，讓年輕低頭族出現頸椎骨刺。
而2013-1-29 的一則消息說：「床上低頭族」愛躺、靠在床上使用智慧型手機或平板電腦；有醫師警告，床上當低頭族，將使頸椎前曲角度達45度以上，比坐著當低頭族的30度還大，將會使得肩頸痠痛、僵硬或是手麻的「肩頸症候群」更嚴重。
2013/1/21
台灣老人是愛吃藥、愛逛醫院的族群？中華民國老人福利推動聯盟、民間監督健保聯盟等民間團體今（4）天聯合發聲，替老人家抱不平，認為老人家遵從醫囑有困難，常因服藥不正確導致療效欠佳，才落入「看病、拿藥、再看病再拿藥」的不良循環，呼籲健保局從源頭想辦法改善，而非冠上「愛吃藥」或「浪費」污名。
2013/1/21
台灣全國約有一萬多名依賴呼吸器為生的植物人，每年約花210億元健保經費，一向以直言敢說的台大醫院教授柯文哲批評，為了賺錢，國內遍地都是「植物園」。在無效醫療議題上，台灣面臨最大問題就是植物人。
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(一) 本網站的文章包含︰
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(一)人體是一個很複雜且神秘的機構，最近數十年來我們對人體的了解，累積了龐大的資訊。這些資訊不是一個人、或是一個頂尖醫藥專業人員，所能夠充分掌握的。因此，多數人乾脆放棄了最基本的照顧自己的責任。人們不但疏於了解人體和健康的基本知識，甚至認為，乾脆把維持自己健康的責任交給專業人員、醫療機構、藥廠和健保制度，就可以安穩過一生。
人們疏於了解健康的基本知識，讓很多似是而非的觀念根深蒂固。人們放棄照顧自己健康的責任，帶來了個人、家庭、及社會的嚴重的後果 ...
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