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在2012年結束的前幾天,有數則台北的新聞報導:有報導說,台灣有兩萬多名老人,因為慢性病多,又愛逛醫院、拿藥吃,不但浪費醫療,而且常會出現藥物的毒、副作用;另有報導說,台灣人愛吃胃藥,誤以為可以顧胃,或買來自己醫治胃食道逆流症,每年吃掉20億顆胃酸中和劑。 詳全文...
2013/1/9 下午 09:25:49| CFH 編輯部

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健康飲食
健康的飲食法要顧全主要營養分之均衡及是否富含微營養素。我們若能遵照一些證明過的飲食法 (地中海飲食法、琉球飲食法),則不但營養會均衡充足,並能健康而愉快的過生活。

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