台灣新生報

孕婦出現產後憂鬱症，其實有跡可循。彰化基督教醫院鹿東分院精神科主治醫師張庭綱表示，如果孕婦擁有良好的人際關係加以支持，不管是家庭、朋友、工作夥伴，都可以幫助孕婦減輕或預防憂鬱症的效果，但如果要早期發現，原則上，只要有八個症狀中出現其中一個，就代表可能有初期的產後憂鬱症。

張庭綱醫師指出，瞭解自我情緒方面的變化，有助於早期發現產後憂鬱症。第一個症狀，就是產後情緒低落，這種情況沒有在兩個禮拜內緩解；第二，就是憂鬱症狀變得更加嚴重；第三，就是家事或工作能力都有明顯下降的情形；第四，患者沒辦法照顧自己或小孩。

張庭綱醫師進一步指出，第五，孕婦產後，在幾個月之後出現憂鬱的症狀；第六，患者很想要脫離現實，或是有不合理的想法，或是出現幻覺的情形；第七，患者有意念想傷害自己或嬰兒；第八，當患者感受到失去控制或擔心自己會傷害嬰兒時，千萬不要害怕，建議應立即尋求外界的協助。