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嬰幼兒與青少年

本類別文章以探討青少年與嬰幼兒階段保健議題為主...

孩童飲食與生長發育
你知道什麼是食物印記嗎?
你知道從胎兒在子宮中你就已經在影響他的飲食習慣了嗎?
你知道很多孩童的過動及代謝症狀是被他吃的東西影響嗎?

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腦發育與行為、情緒表現
兒童腦發育會影響行為和情緒表現...

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★健康飲食
健康的飲食法要顧全主要營養分之均衡及是否富含微營養素。我們若能遵照一些證明過的飲食法 (地中海飲食法、琉球飲食法)，則不但營養會均衡充足，並能健康而愉快的過生活。
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