孤獨感是一種主觀的感覺,它會傳染,它和一個人有多少朋友並沒有多大的關係。至少在一篇由美國好幾個大學的聯合研究報告中是這麼認為的。這篇報告發表在 2009 年 12 月的 Journal of Personality and Social Psychology 期刊。
荷蘭有一個研究,發表於 Journal of Epidemiology and Community Health,分析了 345,143 個人的病歷紀錄,和他們居住地的郵遞區號之間的關連性。結果發現,居住在公園或森林二英哩 (3..2 公里) 內的人,在 24 種主要疾病裡,有 15 種較能被避免。
美國一名研究學者指出,每星期吃一、兩次咖哩餐,可以預防罹患癡呆症。
降血脂藥 Statin 類,是最常用的降血脂西藥,對於預防成年人心血管疾病有很好的成效。但在分析眾多臨床實驗結果之後顯示 Statin 類並無法預防阿茲海默症或老年痴呆症。
當你去買車時你要找你心情不好的那一天,而且要找當時心情很好的銷售員。
很多人花大錢尋找抗老秘方,一項最新研究顯示,一天降低 300 到 500 大卡的熱量攝取,可減少體內發炎情況,連身體內相關老化荷爾蒙濃度也會明顯降低。
美國匹茲堡大學的研究者在 1994 年訪問了 100,000 個超過 50 歲的婦女,採用問卷訪問的方式測量這些婦女樂觀與悲觀的程度,8 年之後統計她們的存活率,結果發現樂觀者死亡率比平均減少 14%,悲觀者比平均增加 16%。
以色列的一項研究報告指出,即使是那些超過85歲最老的老人,只要保持運動,也可以多活好幾年。
牛津大學研究調查關於生活習性,尤其是病人在抽菸、飲食和運動量的三樣習慣,對心臟病的發生率和平均壽命的影響。
美國國家癌症中心的研究員於 2009 年 3 月份在 Archives of Internal Medicine 醫學期刊發表了一篇論文。研究者發現每天肉類的食用量和死亡率有重大的相關性。