一般來說，智商有益於幸福。2012 年英國的研究報告就說，智商 120-129 者比智商 70-99 者幸福。但是心理學家 Lewis Terman 於 1926 年，在美國加州各個學校，挑出了 1500 名智商在 140 以上的天才小學生，之後追蹤其人生發展的眾多研究報告，卻發現超高智商不一定能讓神童們在成年後比一般人更幸福，反而他們往往遭受焦慮、挫敗感、和孤單的折磨。高語言智力可能令人更容易把焦慮語言化，並反覆負面思考。年少時被賦予過高的期望，可能老來對自己的成就感到失望。智商很高的人，也會做出不理性的事情，並且更容易自以為是。可見，要得到幸福，主要不是依靠先天生下來的智力，而是依靠後天培養出來的處世智慧。 詳全文...

當一個人剛成年時，大致上還算快樂；之後幸福感就開始走下坡，在中年時來到了一個 U 型的谷底，所以有 “中年危機 Mid–life Crisis” 的說法。之後，在進入老年時，雖然身體活力、腦力、和外表都可能開始退化，人們卻反而變得快樂起來，甚至比年輕時更快樂許多！為什麼？

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上一篇 “簡介：由正向心理學看幸福感” 提到正向心理學認為，幸福感可以藉由行動來追求與獲得。Seligman 強調幸福感會受到正向特質的影響，它能帶來好的感覺、滿足與幸福感，透過學習可以改變負向人格特質。其所內含的道理並不困難，但難在實踐並內化成習慣。 詳全文...

正向心理學 (Positive psychology) 在近十年內，引起了學術界的關注以及強化了對幸福學的探討。原本在哈佛大學最熱門的課一直是 “經濟學導論”，但自從塔爾‧本‧沙哈爾博士 (Tal Ben-Shahar)，在哈佛開了一門以正向心理學為基礎的幸福課，來談如何創造幸福的之後，這個第一就拱手讓了出來給這門幸福課。 詳全文...

身體健康的人，病痛少、比較容易快樂；從反方向來看，很多科學論文說，快樂而且滿足的人比較容易健康；因此可以說，健康與快樂，兩者能共構良性因果循環。 在這裡介紹三篇和 ”快樂有益於健康” 有關之較新論文：一篇 2008 的文章說，快樂對健康的好處，非常速效，三年內就可以看到成果；一篇 2009 的調查報告說，正向情緒有助於健康是舉世皆然，尤其在貧窮國家更重要；一篇 2010 的文章則解釋，為什麼正向情緒會讓人在年老的時候更健康的理由。 詳全文...

由於研究幸福 (快樂) 度的理論眾多，因此根據不同理論所發展出的測量工具也有所差異。其中，由心理學家 Michael Argyle 和牛津大學的 Peter Hills 以貝克憂鬱量表 (Beck Depression Inventory) 為基礎所編製出的牛津幸福 (快樂) 量表 (Oxford Happiness Inventory, OHI)，其特殊之處在於為一正偏態量尺的量表，也就是實際調查中，多數人自評會呈現幸福 (快樂) 度偏高的結果。此量表，可讓你瞭解你目前幸福 (快樂) 的高低程度，你甚至可以在之後不同的時間或階段再測試一次，看看分數是否有變化。 詳全文...

一篇發表在 2010 年 7 月份 Journal of Personality and Social Psychology 期刊的文章說，一個人對別人的評論，常常會反映出自己的個性 (無論是好的、不好的、甚至於是連自己都沒有注意到的性格)；對別人的評價有多少正面性，常常是反映自己快樂、好心腸、和情緒穩定的程度。 詳全文...

有兩篇新論文說，財富能帶來對生活的滿意度，但是帶來快樂的效果不大；而且，一旦年收入超過 75,000 美金，則多餘的收入則沒有辦法帶來進一步的快樂。 詳全文...