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上一篇 “簡介:由正向心理學看幸福感” 提到正向心理學認為,幸福感可以藉由行動來追求與獲得。Seligman 強調幸福感會受到正向特質的影響,它能帶來好的感覺、滿足與幸福感,透過學習可以改變負向人格特質。其所內含的道理並不困難,但難在實踐並內化成習慣。 詳全文...
2012/1/19 下午 04:52:32| CFH 編輯部

有一篇發表在 2010 年 4 月份 Springer’s Journal of Happiness Studies 期刊的文章說,兒童的靈性培養,而不是參與宗教活動,是促使兒童快樂的重要因素。

靈性 (spirituality) 可以形容為“內在的信仰系統”,它可以讓一個人覺得有力量、安逸;而宗教活動則是遵照宗教的傳統所做的行為。靈性和宗教都曾經被研究證明,能讓成年人帶來快樂,而這篇文章則是探討靈性和宗教對兒童的影響。 詳全文...
2010/8/10 下午 03:55:34| CFH 編輯部

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