一篇發表在 2010 年 9 月 16 日英國的 British Medical Journal 期刊的文章說，在彙集已經發表的臨床文獻的數據，綜合統計的結論是：葡萄糖胺 (Glucosamine)、或軟骨素 (Chondrotin)、或兩者並用，在治療膝蓋或髖關節 (Hip Joint) 發炎，並不比安慰劑有效。已經有多篇討論葡萄糖胺和軟骨素的有效性的文章發表過，然而醫藥界看法仍然分歧。

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提倡多喝牛奶藉以補鈣強骨的一方認為，每天應該喝三大杯牛奶；反對的一方認為，喝牛奶在避免骨質疏鬆 (osteoporosis) 方面的功能並不顯著，可能反而增加心血管疾病和某些癌症。長期臨床發現，每日攝取高量的鈣片，不見得能減少骨質疏鬆的罹患率，可能反而有害。 詳全文...

有一篇發表在 2010 年 7 月 29 日 BMJ 期刊的文章說，雖然很多人在攝取鈣補充品，來增加骨骼密度、避免骨質疏鬆；但是，他們整合分析從前的臨床時發現，補充鈣質不但對骨質密度沒有多大好處，反而會在年長者增加心臟病的機會。 詳全文...