有一篇登載在 2009 年 12 月的 Diabetes Care 期刊的文章說明，到 2034 年後也就是 25 年後美國的糖尿病率會再加倍。
目前美國的已知糖尿病例約 2300 萬人，為人口的 11%。美國國衛院的研究報告則說，如果加上 2% 已經有糖尿病而沒有發現的，總共是 13%。
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一篇發表在 2009 年 11 月 14 日的 Lancet 期刊文章，認為改變生活習慣 (主要是靠運動和低脂飲食法來減輕體重) 比吃藥有效。而且生活習慣的改變可以減少糖尿病長達 10 年以上。
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根據台灣媒體和外電報導，雙和醫院的祝年豐醫師引用衛生署國民健康局的調查說︰國內 2~18 歲的兒童及青少年的肥胖率，已由 10 年前的 6% 到飆高到目前的 25%，仍比美國稍低，但是有逐漸趕上的趨勢。至於成年人的肥胖比率約佔人口 4~5 成，已經和美國的 5~6 成相距不遠。
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歐洲心臟學會 (European Society of Cardiology) 於 2009 年 8 月 30 日在西班牙開會，其中有幾個心臟病專家呼籲，醫師們應該儘量鼓勵病患運動，而不是一昧的做血管造型 (angioplasty) 或裝支架 (stent)。
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有一個研究發表在 2009 年 11 月的 Journal of Pain 期刊，說每天 20 分鐘，共三天的 Meditation (靜心，冥想) 訓練，就可以幫助控制疼痛。
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有很多臨床報告認為長時期飲用咖啡或茶可以降血糖、延緩糖尿病的發生及減輕糖尿病的併發症。對於目前世界面對糖尿病人數極速上升 (到 2005 年會再增加 65%)，咖啡或茶可能是值得提倡的飲料。
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美國 UCLA 大學的 Roger Gould 在他的一本書 ”Shrink Yourself” 上面說：他認為絕大多數的人 (17,000 研究對象) 節食失敗的原因，是因為節食所引起的情緒低潮。
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瑞典 University of Gothenburg 大學的研究團隊在美國 Proceedings of the National Academy of Sciences 期刊發表了一篇文章，認為健康的心血管功能可以提升智力、幫助日後成就。
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美國飲食學會 (American Dietetic Association) 一篇新的報告最近出爐，強力推薦餵母乳。這一篇是發表在 2009 年11月份的 Journal of the American Dietetic Association 期刊。
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孤獨感是一種主觀的感覺，它會傳染，它和一個人有多少朋友並沒有多大的關係。至少在一篇由美國好幾個大學的聯合研究報告中是這麼認為的。這篇報告發表在 2009 年 12 月的 Journal of Personality and Social Psychology 期刊。
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