果糖的甜度居所有天然糖類之冠，是加工食品的好幫手，坊間飲品也多使用人工果糖來調味。不過，最新研究顯示，果糖讓身體與肝臟囤積脂肪的速度，比其他糖類都快。
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美國一名研究學者指出，每星期吃一、兩次咖哩餐，可以預防罹患癡呆症。
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想提高記憶力，增強腦力？英國科學家最新研究顯示，補充維他命D效果良好，對中老年人的成效更為明顯。
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降血脂藥 Statin 類，是最常用的降血脂西藥，對於預防成年人心血管疾病有很好的成效。但在分析眾多臨床實驗結果之後顯示 Statin 類並無法預防阿茲海默症或老年痴呆症。
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當你去買車時你要找你心情不好的那一天，而且要找當時心情很好的銷售員。
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由加州大學柏克萊校區和哥倫比亞大學共同主持的一項研究，分析速食店和肥胖之關係，調查結果發現，只要中學附近有速食店，中學生就比較容易變胖。
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很多人花大錢尋找抗老秘方，一項最新研究顯示，一天降低 300 到 500 大卡的熱量攝取，可減少體內發炎情況，連身體內相關老化荷爾蒙濃度也會明顯降低。
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美國匹茲堡大學的研究者在 1994 年訪問了 100,000 個超過 50 歲的婦女，採用問卷訪問的方式測量這些婦女樂觀與悲觀的程度，8 年之後統計她們的存活率，結果發現樂觀者死亡率比平均減少 14%，悲觀者比平均增加 16%。
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以色列的一項研究報告指出，即使是那些超過85歲最老的老人，只要保持運動，也可以多活好幾年。
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牛津大學研究調查關於生活習性，尤其是病人在抽菸、飲食和運動量的三樣習慣，對心臟病的發生率和平均壽命的影響。
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