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美國兒童青少年維他命D不足

根據一篇 2009 年 8 月 3 日電子版 Pediatrics 期刊的研究報告說：美國 61% 的兒童和青春期人口，維他命 D 不足，而且 9% 已達到維他命 D 缺乏的程度。

詳全文...

2010/5/6 下午 02:55:53|

CFH 編輯部

美國中、大學生心理問題嚴重

在2010年網路版的Clinical Psychology Review期刊有一篇文章說，2007年的美國中學和大學生在心理方面的問題，比起1938年類似調查所顯現的，要嚴重很多。詳全文...

2010/3/18 上午 11:27:39|

CFH 編輯部

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健康的飲食法要顧全主要營養分之均衡及是否富含微營養素。我們若能遵照一些證明過的飲食法 (地中海飲食法、琉球飲食法)，則不但營養會均衡充足，並能健康而愉快的過生活。

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