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美國中、大學生心理問題嚴重

ComeForHealth.康活健康知識網:更新日期:2010-03-18
在2010年網路版的Clinical Psychology Review期刊有一篇文章說,2007年的美國中學和大學生在心理方面的問題,比起1938年類似調查所顯現的,要嚴重很多。

這一個臨床報告是由美國加州聖地牙哥州立大學的Jean Twenge 教授所主持,由五個大學聯合所做的報告。研究者蒐集了77576名高中生和大學生的心理問卷調查,加以統計分析。調查的年度從1938年延續到2007年。心理問卷採用的是Minnesota Multiphasic Personality Inventory,問卷的內容可以顯示受試者的個性趨向,和檢視其精神疾病的可能性。

結果顯示近代的美國年輕人遠比1938年 (美國經濟大蕭條年代) 具有更多、更嚴重的心理方面的問題,其中最明顯的兩項包括:
  • 輕度躁狂症 (Hypomania),是還沒有達到精神病程度的躁狂症。患者容易興奮、不實際的樂觀、充滿焦躁、好動。病率從1938年的5% 增加到2007年的31%。
  • 臨床憂鬱症 (Clinical Depression),它的症狀跟輕度躁狂症剛好相反,患者長期處於病態的憂鬱狀況。病率由1%增加到6%。

另外一個增加速度非常快的心理問題是:輕度病態心理的反社會傾向 (Psychopathic Deviation)。有這樣傾向的人認為,他們自己的行為不必受社會的規範所拘束。有這個傾向的病率由1938年的5%上升到2007年的24%。

整體來說,目前的美國年輕人,差不多每一項精神疾病率都遠超過1938年,達五倍之多。以憂鬱症引起的自殺來說,15歲~24歲的自殺率已經成為該年齡死亡原因的第三名,而且2007年的自殺率是1970年的3倍。比起1938年的學生,2007年的受調查者普遍覺得更孤立、不被別人了解、容易受外界刺激、情緒不穩定。也常常會擔憂、悲傷、對於生活不滿,而且有自戀的傾向。

這些專家們甚至於認為,最近的報告可能還低估了實際狀況的嚴重性。因為有10% 的學生已經在服用抗憂鬱藥,所以報告可能會低估了有這方面傾向的人數,雖然有不少的報告說抗憂鬱藥並不很有效,有時候反而會加重憂鬱症或增加自殺的傾向。

研究主持人Jean Twenge 教授說,近代年輕人心理問題越來越嚴重的最主要原因,可能是因為這個社會越來越注重物質面,而沒有重視人際關係。她在分析2008年美國UCLA大學所作的每年例行的新生問卷時,發現77% 的新生說,財務上的成功是人生所必須的,至少是非常重要的。

美國匹茲堡大學的Bruce Rabin醫師說,一個人的心理狀況,在成長過程中受父母的影響很大,而現代的父母充滿了心理問題,離婚率也高,變成兒女的錯誤模仿對象,父母也沒有時間和能力去照顧子女的精神健康。

也有其他醫學報告把責任的箭頭指向社會。在1984年,一個人平均有3個知己,在2004年大部份的人沒有任何知己,取代的是網路上的臉書 (Facebook) 虛擬社交環境,那裡沒有人跟人直接的接觸,也沒有正確質量的友誼。

現代的青少年每天花在媒體的時間高達13小時,他們沒有時間和朋友相處。事實上,最近就有一個臨床報告說憂鬱症和過度的上網有關;另有一個報告說,每天增加一個小時的電視時間,會增加8% 的憂鬱症患病率;還有一個報告說,過度的沉溺在媒體會縮短年輕人的睡眠,過午夜才睡,比起10點以前就睡覺,會增加24% 的憂鬱症患病率和20% 的自殺率。

學生們認為他們的心理問題來自於必須要成功的壓力,這種壓力有時是自己給自己的,有時是別人給他們的,也有學生說這個世界的速度太快了,電子產品是他們所喜愛的,但也讓他們沒有時間喘息。

還有其他各種理論,被拋出來解釋為何近代年輕人心理問題越來越嚴重。例如:對自己的期待太高、對自己的期待太低、父母親太多的讚美、父母親從來不讚美…等等。也有人提到年輕人吃了太多的垃圾食物和甜食而導致肥胖,也會增加心理疾病。

倒是所有的專家們都同意,美國心理問題的增加可能還沒到盡頭、問題的嚴重性可能在以後還會增加。

可是越來越多的醫師只是依賴使用藥物,而並沒有讓病人有更多的選擇。美國抗憂鬱藥的使用從1988年到現在增加了3倍,而心理諮詢治療的使用率反而在減少。

Ref:
Teens Increasingly Unstable
Study: Students more stressed now than during Depression?
上網成癮,和憂鬱症有關聯

 







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