由於研究幸福 (快樂) 度的理論眾多，因此根據不同理論所發展出的測量工具也有所差異。其中，由心理學家 Michael Argyle 和牛津大學的 Peter Hills 以貝克憂鬱量表 (Beck Depression Inventory) 為基礎所編製出的牛津幸福 (快樂) 量表 (Oxford Happiness Inventory, OHI)，其特殊之處在於為一正偏態量尺的量表，也就是實際調查中，多數人自評會呈現幸福 (快樂) 度偏高的結果。此量表，可讓你瞭解你目前幸福 (快樂) 的高低程度，你甚至可以在之後不同的時間或階段再測試一次，看看分數是否有變化。 詳全文...

有一篇發表在 2010 年 4 月份 Springer’s Journal of Happiness Studies 期刊的文章說，兒童的靈性培養，而不是參與宗教活動，是促使兒童快樂的重要因素。

靈性 (spirituality) 可以形容為“內在的信仰系統”，它可以讓一個人覺得有力量、安逸；而宗教活動則是遵照宗教的傳統所做的行為。靈性和宗教都曾經被研究證明，能讓成年人帶來快樂，而這篇文章則是探討靈性和宗教對兒童的影響。 詳全文...

美國匹茲堡大學的研究者在 1994 年訪問了 100,000 個超過 50 歲的婦女，採用問卷訪問的方式測量這些婦女樂觀與悲觀的程度，8 年之後統計她們的存活率，結果發現樂觀者死亡率比平均減少 14%，悲觀者比平均增加 16%。
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