五因素模型,是心理學家以五大性格特質來重點描述 “人類性格” 的廣泛的領域或維度。這五個相互獨立的因素是:經驗開放性、盡責性、外向性、親和性、和情緒不穩定性。測驗性格特質時,可以使用問卷。該模型可能還會改進:有更多的性格特徵或許沒有被包括在內;五個因素中的每一個因素,都還可能再細分,成為多個子類型 (例如:四種內向型)。一個人的性格特質會影響其心理健康、學業和職業的成敗。能決定性格的因素,包括:遺傳、性別、出生順序、年齡,而後天性環境 (教育、生活環境、自我調適等) 也很重要。一個人要經常觀照自己,才能了解自己的思考、情緒、和行為,也才能脫離既有的性格的束縛。
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有一篇發表在 2010 年 9 月 14 日 Circulation: Cardiovascular Quality and Qutcomes 期刊的文章說,已經有心臟病的病患,如果具有 “D 型個性 (Type D personality)”,則其將來繼續有重大心血管疾病的機率,是沒有這類個性的病患的 3 倍以上。
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一篇發表在 2010 年 7 月份 Journal of Personality and Social Psychology 期刊的文章說,一個人對別人的評論,常常會反映出自己的個性 (無論是好的、不好的、甚至於是連自己都沒有注意到的性格);對別人的評價有多少正面性,常常是反映自己快樂、好心腸、和情緒穩定的程度。
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