一篇發表在 2011 年 8 月 2 日 Neurology 期刊的文章說，吸煙、高血壓、糖尿病、中年肥胖，10 年後會加速腦部萎縮和認知能力下降；一篇發表在 2010 年 8 月 5 日 British Medical Journal 期刊的文章說，避免糖尿病和憂鬱症、增加教育和攝食蔬果，可以減少日後罹患失智症的機會；一篇發表在 2011 年 7 月 18 日網路版 Lancet Neurology 期刊的文章說，阿茲海默症的超過一半的病因是來自於抽菸、憂鬱、缺乏教育、糖尿病、缺乏運動、中年肥胖、和中年高血壓。 詳全文...

口腔及口咽部所發生之惡性腫瘤通稱口腔癌，包括唇、舌、口腔底、頰黏膜、牙齦及顎部。大多數的口腔癌是由黏膜上的鱗狀細胞惡化所形成，約佔全部口腔癌的百分之九十。在台灣以舌癌與頰黏膜癌佔大多數，並以嚼食檳榔者為主要族群。早期它會有局部潰瘍，周圍有硬塊的感覺，並在病灶區進行破壞生長，晚期則會經淋巴組織轉移到頸部淋巴結，最後也可能會轉移到身體其他器官。

在全身的各種惡性腫瘤中，口腔癌是最容易、也最可能早期發現、診斷及早期治療而獲得痊癒的。但有很多人對於口腔內發生的變化，常常掉以輕心，所以每年仍有許多的患者，就醫時已是轉為晚期預後不佳的口腔癌。 詳全文...

牙周病 (Periodontitis) 是因為牙齦感染、軟組織和支持牙齒的齒槽骨遭受破壞，而引起的發炎反應，且通常開始於牙齦炎 (gingivitis)。牙周病若不處理，可能會導致牙齒掉落，並且會增加心臟病、中風等其他嚴重的健康問題。

根據統計，四十歲以上的人，拔除牙齒的原因中，有百分之七十五是因為牙周病所造成。但是，牙周病並非中年以後才會發生的疾病，只要沒有正確的口腔保健習慣，牙周病其實中年之前已經悄悄地在口腔中展開破壞的行動。 詳全文...

高血壓是國人最常見的疾病之一，也是引發腦中風，尤其是腦溢血的主要因素之一。根據國民健康局統計，台灣每年新增 10 萬名高血壓患者，平均一天新增 274 人，目前國內高血壓人口已逾 400 萬人；65 歲以上國人的高血壓盛行率甚至高達 56.6%。許多高血壓患者中，知道自己有高血壓者僅一半左右，而能將血壓控制在目標範圍內的比例，男性僅有 21%，女性則是 29%。由於高血壓若不好好控制，則五年或十年後的合併症相當難治，因而有「無聲的殺手」之惡名。 詳全文...

有一篇發表在 2008 年 5 月份美國 New England Journal of Medicine 的一篇文章說，不只抽菸是一個社會行為，戒菸也是；戒菸具有傳染性。

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目前在美國大約有 1/5 的人口抽菸，而全世界有12億癮君子。根據哈佛大學最近的一項調查發現，有一半的美國人並不知道，抽煙所留下來的汙染毒物，即使在抽完菸後，仍然會在環境 存留很長的時間，危害健康，這種效應備稱為 “三手菸” 。有一篇發表在 2009 年 1 月份 Pediatrics 期刊的文章，詳細地描述了三手菸的危險性，尤其是對幼兒的威脅。 詳全文...

有一篇發表在 2010 年 3 月份的 Journal of the American College of Cardiology 期刊的一篇文章說，抽菸者如果能戒菸，在一年內就可以觀察到血管的健康改善，降低心血管的疾病。 詳全文...

一篇發表在 2010 年 1 月 20 日網路版 New England Journal of Medicine 期刊說：如果美國人每天減少食用半茶匙的鹽，就可以減少 99,000 的心臟病發作、66,000 中風、92,000 死亡案例。每天 3 克的鹽 (含 1.2 克的鈉) 會增加 13% 突發性心臟病、8% 中風、4% 死亡。

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牛津大學研究調查關於生活習性，尤其是病人在抽菸、飲食和運動量的三樣習慣，對心臟病的發生率和平均壽命的影響。 詳全文...