最近幾年，有數篇臨床研究報告說明，維他命 D 不足會增加心血管病的風險。以下是其中三篇。

第一篇報告

在 2009 年美國心臟學會 (American Heart Association, AHA) 的年度會議中，美國 Johns Hopkins University的 Erin Michos 醫師，發表了一篇她主持的臨床研究報告。報告說，維他命 D 和雌激素 (estrogen) 都偏低的男性，是心臟病的高危險群，而且容易骨質流失，導致骨質疏鬆。

維他命 D 常常被用來治療骨質疏鬆症，而她建議或許對某些病人應該考慮食用維他命D 來降低心血管疾病的風險。

從前就有過報導說，無論是男性或女性，只要維他命 D 或雌激素其中之一偏低，都會增加動脈內壁斑塊的形成，也會減低骨骼的強度。Michos 醫師的臨床研究的對象是一千多名男性受試者。這一個新的報告說，如果當男性維他命 D 和雌激素都不足時，危險性更大。Michos 醫師說，他們正在分析女性病人在維他命 D 和雌激素同時不足時，是不是也同樣會有心血管疾病的高風險。

第二篇報告

在同一個會議裡，另有一個臨床研究報告和這個主題相關。這一個研究的主持人是美國猶他州 Murray 市 Intermountain Medical Center 的 Heidi May 博士。這一個臨床募集了 27686 名 50 歲以上且沒有心血管疾病歷史的受試者。研究者將受試者根據其血液中維他命 D 的濃度分成三組：正常組 (維他命 D 高於每毫升 30 奈克)、偏低組 (維他命 D 高於每毫升 15~30 奈克) 、和最低組 (維他命 D 少於每毫升 15 奈克)。然後研究者比較不同組別的受試者，在一年觀察期內之心血管疾病發生率。

結果發現，維他命 D 濃度最低組比正常組：死亡率增加 77%，心臟病增加 45%，中風率增加 78%。

May 博士說，對於 50 歲以上的中老年人，即使是維他命 D 稍微不足，也會顯著地增加心血管疾病和中風的機會。

第三篇報告

另外，在 2008 年 8 月 11 日 Arch Intern Med 期刊的一篇文章說：無論是男、女或者不同的健康狀況，只要是維他命 D 不足，都會增加死亡的機會，尤其是和心血管疾病有關的死亡。

這一個大型而且長期的臨床也是由 Michos 醫師的團隊所做的，他們在 1988~1994 年間蒐集了 13331 名 20 歲以上的受試者的資料，包括維他命 D 的血中濃度。研究者根據受試者寫中維他命 D 的濃度將他們分成四組，最低組的受試者濃度小於每毫升 17.8 奈克，然後研究者觀察受試者到 2000 年之間的死亡率。

結果發現這段時間內有 1806 人死亡，其中包括 777 名死於心血管病，最重要的是他們發現維他命 D 最低的那一組死亡率比最高組增加了 26%。


Ref:
Low Vitamin D Levels May Raise Heart Risk
Low Vitamin D Levels Pose Large Threat To Health; Overall 26 Percent Increased Risk Of Death
25-hydroxyvitamin D levels and the risk of mortality in the general population.
Vitamin D Deficiency To Cardiovascular Disease And Death