避孕的目的是希望，每一個孩子都能在父母雙方共同的期望下出生，尤其是對未婚及尚未有經濟基礎的青少年及年輕男女們。在此介紹各種避孕方法，以及介紹主要避孕法的優缺點。 詳全文...

性是人類生活的基本本能之一，如同食物，衣服和住所般重要。性不只是為人類生殖、孕育下一代，它也是一種身心放鬆的方式。很多人認為性功能障礙是老化的正常狀態，其實現在有許多未老的男人，已有先衰的困擾。與女性性功能障礙相同，男性性功能障礙亦分為心理因素性與病理因素性。性功能障礙可再細分為：性慾降低、射精功能障礙 (早洩或延遲射精)、以及最為常見的勃起功能障礙。根據統計，40-70 歲的男性，約有將近一半的人有勃起功能障礙。 詳全文...

女性的性慾，長期被視為一個禁忌話題，時至今日，已成為可公開討論的議題；婦女本身也變得越來越能意識到她們的性行為和性健康。何謂性 (sexuality)？它不只是性行為，還涵蓋了廣泛的生理活動和心理經驗。所謂的性問題 (sexual problem)，是指任何會影響到女性對性活動滿意度的干擾因子，通常被專科醫生稱為女性性功能障礙 (female sexual dysfunction，FSD)。根據一篇刊登在1999年 Journal of the American Medical Association (JAMA) 的文章中指出，性問題普遍存在於兩性之間，特別是女性。根據一個針對 18-59 歲間男、女調查報告指出，約有 43% 的女性及 31% 的男性有著性問題的困擾。 詳全文...

害喜的英文是 Morning sickness (晨吐)，這是個誤稱，事實上，其醫學名稱為妊娠期的噁心和嘔吐。對於某些孕婦，其症狀最嚴重的時間點是在早晨，然後會慢慢變好，但大部分的孕婦，可能任何時間都會有不舒服、噁心、嘔吐的狀況，並延續一整天。害喜的發作程度每個人都不一樣，且同一個人每一胎也不盡相同，但通常害喜症狀是較溫和的；但若是有持續且強烈地噁心和嘔吐、幾乎無法進食，造成體重驟減、脫水等現象，以及有頭昏或昏厥的情況，則稱為妊娠劇吐症 (Hyperemesis gravidarum)。 詳全文...

一篇發表在 2009 年 12 月份 Journal of the American Society of Nephrology 期刊的文章說，缺乏維他命 D 可能和非裔美國人腎臟病容易惡化有關；另一篇發表在 2007 年 10 月份 Kidney Int.  期刊的文章說，缺乏維他命 D 與否，會影響洗腎病人的死亡率。 詳全文...

維他命 D 是荷爾蒙？還是維他命？

如果我們說維他命是指身體無法製造而必須從食物攝取的營養品，則維他命 D 不應該被稱為維他命，因為皮膚可以利用陽光和膽固醇製造維他命 D (cholecalciferol, vitamin D3)。甚至可以說，功能上它比較像荷爾蒙，維他命 D 可以先在肝臟、之後在腎臟被活化，然後被輸送到全身許多器官，去影響器官的活動。

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甲狀腺體 (Thyroid Gland) 是位於頸部前方、喉結下方呈蝴蝶狀的腺體。此腺體圍繞著氣管，由蝴蝶狀的翅膀和中間的峽組成。甲狀腺體是由許多濾泡所組成，每個濾泡就像一個中空的球形，在濾泡腔中含有膠體，其內存有甲狀腺荷爾蒙。此外有一些散佈於濾泡之間的細胞，稱為 C 細胞。甲狀腺體會利用碘 (大部分由飲食中的海鮮和鹽所取得) 去生產活性甲狀腺荷爾蒙。甲狀腺激素有兩種，三碘甲狀腺素 (T3，triiodothyronine) 和甲狀腺素 (T4，thyroxin)。 詳全文...

大多數婦女在月經來潮前一到二週，會歷經某些大大小小的經前症狀，這些症狀可能從輕度憂鬱、情緒不穩、乳房腫脹、背痛到無法入睡等，通常症狀會隨著月經的來臨而逐漸解除，直到下次月經來臨之前又出現症狀，且每次症狀又不盡相同。這些包含生理上及心理上的症狀，統稱為經前症候群 (Premenstrual Syndrome，PMS)。至今，無人知曉是什麼原因造成經前症候群，但荷爾蒙的變化被認為是最主要的因素。據估計，4000 萬人口有這種症狀，超過 500萬需要針對情緒和行為改變而治療。 詳全文...

骨質疏鬆症 (Osteoporosis) 是一種因骨質漸漸流失的疾病，會因而增加骨折機會。任何人都可能罹患骨質疏鬆症，但它常見於老年婦女。大約從 30 至 35 歲，人的骨質量開始減少，女性由於骨架及骨質量比男性小，罹患骨質疏鬆症的機會就比較高；加上女性在更年期之後，雌激素分泌減少，骨質流失就更快。50 歲以上的族群有多達一半的婦女和四分之一的男性，其骨頭斷裂的原因是因為骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是一種無聲的疾病，很多人一直到骨折發生之時，才知道已罹 患骨質疏鬆症，因此，早日得知骨質狀態，即可立即預防和治療，以防止進一步的傷害。 詳全文...

2010 年 10 月 2 日中央社有一篇翻譯報導 (引用英國 Dailymail 報紙的消息)，其標題是直接翻譯成為“睡 5~6 小時半 女性更長壽”。這一篇報導在台灣，廣為其他報紙和網路所引用，可能會造成民眾對睡眠需求的誤解。 詳全文...