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抽煙是,戒煙也是具有傳染性

ComeForHealth.康活健康知識網:更新日期:2010-04-23
有一篇發表在 2008 年 5 月份美國 New England Journal of Medicine 的一篇文章說,不只抽菸是一個社會行為,戒菸也是;戒菸具有傳染性。

這個臨床是由美國哈佛醫學院的 Nicholas Christakis 和聖地牙哥的加州大學的 James Fowler 所共同主持;利用了美國麻州 Framingham 鎮的一個舉世聞名的 Framingham Heart Study 超長期 (1948 年至今) 臨床研究,所蒐集的 12067 名受試鎮民的多年的健康、社交網、和生活資料,包括這些人的抽菸資料。

所利用的資料,是從 1971 年開始,當時有一半的受試者抽菸;一直到 2000 年之後,此時不抽煙者比抽煙者在每一個年齡階層都已經佔多數。研究者觀察在 1971 至 2003 年這段美國戒菸潮中,以任何一位戒菸者為中心,其層層社會網的親友的戒菸狀況。

結果發現,當一個人戒菸,他的 “親友” 也會跟進戒菸的機會增加;而且這個效應,會繼續的由 “親友” 戒菸者,傳染到 “親友的親友” ,又到 “親友的親友的親友”,層層影響下去。傳染力的大小,和親友之間的居住的距離無關,只和二者之間的親密度有關。

抽菸是一個社會行為,抽菸者的配偶的抽菸機會,比一般人增加。但是,這並沒有辦法斷言,現象的原因是靠傳染,亦即 “抽菸者會影響他的配偶養成抽菸的習慣”,而不是 “抽菸者選擇尋找另一個抽菸者為配偶”。

Christakis 和 Fowler 發現,當夫婦其中一人戒菸時,其配偶的戒菸率會增加達 67%。這一個數據強力說明,配偶間戒菸率增加是靠傳染的,是另一半決定加入戒菸,與選擇配偶無關。

結果也發現,當一個人戒菸,他的 “好友” 也會跟進戒菸的機會增加 36%;他的”同事 (如果是小公司)” 也會跟進戒菸的機會增加 34%;他的 “兄弟姊妹” 也會跟進戒菸的機會增加 25%。

抽菸對健康的危害包括心臟病、中風、慢性阻塞性肺病、肺氣腫和癌症 (尤其是肺癌、鼻咽喉炎、胰臟癌)。世界衛生組織說單單在 2004 年,抽煙造成了全球 5 千 4 百萬人死亡。美國疾管處說,抽菸是最可以去除的 “危害健康的行為”。近年來由於已開發國家普遍在公共場所禁菸,引起了抽菸率大幅下降。例如在美國,1965 年的抽菸率是 42%,到 2006 年時只剩下 20.8%。相反的,開發中國家在這段期間內,抽菸率反而上升了 3.4%。

已開發國家禁止人民在公共場所 (尤其是密閉空間) 抽菸,其最重要的理由是要保護無辜者,以免受到二手菸的傷害。從本篇論文來看,由於戒菸能產生傳染性的漣漪效應,這項禁菸可能已造成整個社會的共同戒菸效果。

註:Christakis 和 Fowler 利用 Framingham Heart Study 的資料蒐集和分析,發現很多和健康有關的個人行為,都具有社會網傳染力。在 2007 年,他們發表第一篇論文,認為肥胖具有社會傳染性;之後,他們陸續發表了一系列的文章,分別說明戒菸、快樂、孤獨、合群、憂鬱、失眠、喝酒等個人生活習性都具有社會傳染力;本文引用的文章,是其系列文章之一。


Ref:
The collective dynamics of smoking in a large social network.
Quitting Smoking Is Contagious
Social interactions and smoking
Tobacco
Framingham Heart Study
戒菸,一年內即減少心血管病
孤獨感是會傳染的
周末就快樂,為什麼?



2010/4/23 下午 05:34:11 | CFH 編輯部 | 回應 0 則
相關搜尋 Framingham Heart Study, contagious, lung, smoke, 戒菸, 抽菸, , 傳染性, 癌症, cancer

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